penyebab telinga berdengung dan cara mengatasinya

Telinga Berdengung atau Tinnitus adalah bunyi yang berdering, berdesir, atau tipe lain yang 
tampaknya berasal didalam telinga atau kepala.

Sebelum membahas mengenai cara mengatasi telinga yang berdengung, Anda juga perlu mengetahui penyebab terjadinya telinga berdengung. Salah satu penyebab telinga berdengung yaitu karena pilek. Ketika Anda sakit pilek, terkadang telinga terasa berdengung. Namun setelah pilek reda, telinga akan kembali normal. Nah,namun bagaimana jika telinga berdengung terus menerus,??
Hal ini tentu ada penyebabnya , mulai dari cara membersihkan telinga yang salah sampai faktor dari luar seperti mendengarkan suara yang keras.

penyebab telinga berdengung adalah karena adanya perbedaan tekanan telinga bagian dalam dengan lingkungan luar.penyebab adanya perbedaan tekanan ini adalah tersumbatnya saluran udara yang menghubungkan  telinga dalam dengan lingkungan luar (hidung).

keluhan yang dirasakan penderita adalah telinga terasa penuh,telinga berdengung, dan pendengaran menurun.

Ada banyak yang menjadi penyebab terjadinya tinnitus ini. Bahkan beberapa diantaranya merupakan gejala yang disebabkan dari adanya gangguan kesehatan seperti bunyi bel atau lonceng yang kemudian akan menimbulkan perasan bising pada telinga secara tidak wajar.

Hal tersebut merupakan pertanda ada sesuatu yang tak beres dalam kesehatan Anda. Maka jika hal tersebut terjadi, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialias untuk mengetahui kondisi kesehatan.

Bagaimanapun, hasil dari diagnosis dokter sangat membantu dan bisa menjadi pegangan untuk melakukan tindakan pengobatan berikutnya (kalau ternyata gangguan tersebut termasuk penyakit).

Biasanya dokter akan melakukan diagnosis yang nantinya dapat digunakan untuk melakukan pengobatan terhadap telinga yang berdengung. Pasca dilakukan diagnosis biasanya akan diketahui penyebab mengapa telinga berdengung dan segera dilakukan tindakan untuk pengobatan atau pencegahan penyakit supaya tidak lebih parah. Dan berikut merupakan beberapa hal yang biasanya menjadi penyebab terjadinya telinga berdengung.

Tingkat Stres

Adapun gejala stres yang biasanya terjadi seperti perasaan cemas yang berlebihan, nyeri otot, dan juga sering bersikap emosional dan di luar kontrol. Kondisi tinnitus atau gangguan pada telinga dapat disebabkan oleh perasaan stres.
Mungkin Anda belum memahami bahwa kondisi kejiwaan seperti stres dapat menjadi salah satu penyebab terjadinya gangguan pada organ telinga (tinnitus). Tinnitus dapat terjadi dalam kondisi seseorang sedang mengalami kondisi kejiwaan yang tidak normal, tertekan atau mengalami depresi.

Suara Keras

Suara yang keras, yang terdengar di atas angka 20.000 Hertz tidak akan sanggup didengar oleh telinga manusia, bahkan bisa merusak telinga manusia. Kalau Anda terbiasa mendengar suara yang sangat keras di atas 20.000 Hertz maka kemungkinan menderita tinnitus menjadi sangat besar.

maka hindari mendengar suara yang terlalu keras.Penyebab berdengungnya telinga, selain telinga yang kotor yaitu polusi suara. Jika Anda bekerja di daerah yang bising, sebaiknya gunakan penutup telinga atau earplat. Alat ini akan membantu meredam suara yang bising dari luar. Jika telinga Anda mulai berdengung, usahakan untuk tidak terlalu sering mendengar suara yang bising dan hindari penggunaan headset untuk mendengarkan musik.

Alergi

Alergi juga bisa menjadi penyebab lainnya dari tinnitus ini. Alergi bisa menjadi pemicu timbulnya lendir di bagian tengah telinga di mana kondisi demikian kalau tidak segera ditangani akan menyebabkan tekanan yang lebih besar lagi. Kalau kondisi tersebut dibiarkan terus-menerus maka bukan mustahil infeksi di dalam telinga bisa terjadi.
Sebagaimana makhluk yang lainnya, manusia juga memiliki batas kemampuan dalam mendengar suara. Batas toleransi suara yang dapat didengar oleh telinga manusia yakni antara 20 Hertz sampai 20.000 Hertz.

Pengobatan tinnitus secara alami dapat anda lakukan dengan cara:

• menghindari awalnya paparan suara yang keras
• mengontrol tekanan darah anda
• mengurangi asupan garam anda dalam sehari-hariny
• jaga pola makan hindari makanan yang mengandung jenis stiulan pada saraf misalnya kopi, kafein atau tembakau pada rokok.
• dengan terapi suara dengan pengaturan alam misalnya air terjun, aliran air ,air hujan atau suara angin yang di gunakan untuk menenangkan yang direspon lebih mudah untuk membantu mengurangi gejala telinga berdengung.